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饭前喝汤能减肥？可能会“越喝越胖”
饭前喝汤，更有利于减肥？这种说法是错误的，如果饭前喝鸡汤、排骨汤等肉汤，会导致脂肪摄入增多，不仅对减重没好处，还有可能会“越喝越胖”，如果想饭前喝汤，不妨选择青菜汤。 （央视新闻）
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26岁女孩胆囊长出上百颗结石！这个习惯危害竟有这么大
近日，#26岁女孩不吃早饭胆囊长满碎石#词条引发网友热议，不吃早饭危害竟有这么大？宁波26岁准新娘小薇（化名）经常出现右上腹胀痛，到医院一查，发现她的胆囊里密密麻麻地长满结石。经过诊断，如果长期不治疗，极易诱发急慢性胆囊炎、继发胆管炎和胰腺炎，甚至引发癌变。通过手术，医生从她体内取出一堆灰绿色的小碎
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减肥改掉10个坏习惯比节食管用
明明没吃多少，体重却噌噌涨？这些日常习惯可能在让你“偷偷”长胖，改掉它们比盲目节食更管用。赖床不吃早餐 空腹“开机”更易胖很多人以为不吃早餐能减肥，实际上，空腹状态会触发身体“囤脂模式”，增加对高油高糖食物的渴望。浙江大学发表在《细胞》的一项研究指出，不吃早餐会促进小肠过度吸收脂肪，反而更易发胖。破
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打人打哪个地方最轻
打人的 肚子部位通常被认为是最轻的。原因在于肚子上有大量的脂肪，这些脂肪可以吸收部分冲击力，从而减轻对内部器官的伤害。此外，腹部的肌肉组织相对较多，虽然也会感到疼痛，但通常不会造成严重的损伤。然而，需要强调的是，无论打击哪个部位，都应该避免使用过大的力量和恶意。暴力行为不仅违法，而且会对他人造成严重
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肝脏发出的这些求救信号，务必应答！
肝脏是人体内脏中最大的器官也是人体最大的营养中心和最大的“垃圾毒素”处理场肝脏这么重要可它却是个“沉默的器官”因为它没有痛感神经只要还有30%的肝组织在起作用就可以维持日常生活1生活中哪些行为会伤肝？看看你有做过吗？经常醉酒过量饮酒很容易从酒精性脂肪肝变成酒精性肝炎甚至发展成酒精性肝硬化药物损伤任何
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健康中国 | 体重管理和减肥有何不同？专家解答
央广网北京4月3日消息（记者 郭彦伟 实习记者 于悦麒）4月3日下午，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（清明）有关情况。发布会上，北京医院主任医师潘琦就体重管理和减肥的异同给出解答。潘琦表示，减肥和体重管理的核心都是有关体重的下降，都要通过饮食运动来进行实现。不过，二者有明显的区别：