倡导健康生活方式 青岛市即墨区人民医院启动春日健步行活动 专家支招户外运动健康小贴士

鲁网4月18日讯（记者 于胜涛 通讯员 李馨）4月16日，青岛市即墨区人民医院在小岛湾公园正式启动2025年度健步行活动。本次活动以“走出轻盈 悦动健康”为主题，积极响应国家卫生健康委等16部门“体重管理年”号召，通过融合运动健身与科普宣教，引领职工开启春日健康新篇章。活动开始前的热身运动，迅速带动