找回备份的通讯录可以通过以下几种方法:利用云备份恢复对于苹果用户:打开“设置”->“[您的姓名]”->“iCloud”->“管理储存空间”->“备份”,查看是否有最近的备份记录。如果有,且包含通讯录数据,您可以选择恢复备份来找回联系人。也可以访问iCloud.com,登录您的Apple ID,点击“