在办公室午休有多种方式可以选择,以下是一些常见且有效的方法:直接趴桌上对于没有午休设备的情况下,可以直接趴在办公桌上小憩一会儿。虽然这种方式不太舒服,但对于急需休息的人来说,总比一直撑着不睡要好。使用午休枕市面上有各种午休枕,可以减轻趴桌子睡觉的不适感,提高舒适度。利用躺椅如果办公室有可调节高度和倾
《 河南日报 》( 2025年07月23日 第 11 版)□胡平在目前隆重推出的“新时代山乡巨变创作计划”系列重点作品中,河南女作家柳岸创作的长篇小说《天下良田》无疑是引人注目的一部。其成功原因,是作者自己是“山乡巨变”历程中亲身实践者,且文学素养深厚,创作经验丰富。柳岸做了近六年乡长、八年县科技局