我国仲裁实行的制度主要包括以下几种：协议仲裁制度仲裁协议是当事人自愿将争议提交仲裁的书面表示。仲裁协议必须由双方当事人达成，且必须以书面形式存在。或裁或审制度当事人有权选择通过仲裁或诉讼解决纠纷，但只能选择其一。仲裁协议一经达成，当事人即应接受仲裁协议的约束，不得再选择诉讼方式解决争议。一裁终局制度
