当你看着自己小宝宝在健康成长的时候，是不是特别幸福。做母亲最大的欣慰莫过于此了吧。突然之间，你却注意到腹部竟然会有妊娠纹若隐若现，会不会有点难受呢？其实每一个宝妈发现看着自己妊娠纹越来越明显的时候，都会难受吧？想尽一切办法想去修复妊娠纹，但是却没有太好的办法，会不会无奈，会不会心碎。

甚至会想去一些医院修复妊娠纹，而当碰到无良的医生，会让你的问题更加雪上加霜。为什么，我就想修复我产后妊娠纹的问题啊，偌大的城市，却没有地方修复我产后妊娠纹的问题！不甘心，无奈失落。接下来，产后妈妈你可能会陷入无尽的失落中。甚至心态出现问题，得不偿失。就因为产后妊娠纹无法修复这个不大不小的问题！

其实不用担心，很多时候可能非常简单的办法就能够帮到你。来吧，让我们一起看看这些产后修复妊娠纹的方法。

心态调整

重要的事情说三遍！心态调整这是最重要，最重要，最重要的！产后妊娠纹修复肯定有方法，但是小编这里觉得各位产后妈妈一定要调整心态。

产后妈妈们，当你们有产后妊娠纹的时候不要绝望。当你们绝望的时候，你们可能每天都郁郁寡欢。就会导致失眠，甚至内分泌失调。皮肤越来越苍老，那么离产后妊娠纹修复完好越来越远。所以各位产后妈妈们，当你有一点点妊娠纹的时候，不用担心，一定可以将妊娠纹修复好的。

分析原因，对症下药

都说问题发生了就要找到他的核心原因，找到根本原因。其实妊娠纹修复很简单的。为什么？因为妊娠纹的发生最核心的原因就是腹部皮肤弹力纤维和胶原蛋白的流失。其实看到这里产后妈妈你们就明白了吧。

最重要的是要补充胶原蛋白啊！这样才能够从本质上解决妊娠纹的问题。那么怎么补充胶原蛋白，小编这里觉得修复产后妊娠纹可以吃点富含胶原蛋白的食物，或者可以买些胶原蛋白的胶囊等等。补充足够的胶原蛋白，加强运动。多吃蔬果，补充维生素。

预防很重要

很多产后妈妈觉得自己不会长妊娠纹，没有做好预防。其实很多妊娠纹是不知道何时会长出的。也许有一天在不经意间你可能就会被你的妊娠纹就吓了一跳。

所以，在孕期就要注意妊娠纹，可以通过食物，就像刚刚上面所提到的，多进行食补，补充胶原蛋白。或者可以在孕期使用一些身体乳，按摩自己的腹部，这也是对于产后妊娠纹修复有很大帮助的。

选择专业的产后修复中心去修复

如果你想快速地进行产后妊娠纹修复的话，可以选择靠谱的，专业的产后修复中心去修复。但是，一定是要选择权威的，专业的。选择前一定要多加考虑。

产后修复的机构很多，千万不要被一些广告的宣传语而冲昏头脑，比如，妊娠纹修复几天几天内修复好。产后妊娠纹修复是一个细致耐心的过程，是需要我们循序渐进的。不要想着一口吃成胖子哦。

所以，产后妊娠纹修复是有方法的。但是这些修复的方法一定是需要自己坚持的哦，要有耐心。