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茄子炒猪肉怎么做好吃 ,选肥瘦都有的猪肉,在家这样炒,软嫩入味

100次浏览     发布时间:2023-07-13 17:16:09    




【茄子肉丝】



材料: 茄子 肥瘦都有的猪肉

辅料: 大蒜 大葱 生姜 小葱

调料: 食盐 鸡精 生抽 蚝油

做法:


1. 长茄子一根,切成三段,然后再切成长条


2. 全部切成长条,切好放入盆中备用


3. 生姜一块切成姜丝,大蒜切成蒜片,大葱切成葱花,然后放一起备用


4. 猪肉肥瘦分开,肥肉部分切成薄片


5. 瘦肉部分先切成薄片,再改刀切成肉丝


6. 起锅加入植物油,比平时炒菜油少一点,下入肥肉翻炒,炒出肥肉中的油脂


7. 炒焦后下入瘦肉翻炒,炒至变色后下入葱姜蒜爆香


8. 翻炒均匀后倒入茄子条进行翻炒


9. 炒茄子不要急,炒软后加入食盐,生抽,继续翻炒


10. 炒匀加入鸡精和蚝油,继续炒


11. 撒入葱花点缀,翻炒均匀即可装盘享用

温馨提示:

1、 茄子切成长条,不喜欢茄子皮,可以把茄子皮去掉

2、 肥瘦都有的猪肉,肥的切成薄片,瘦肉切成肉丝

3、 先将肥肉中的油脂炒出来,再与茄子翻炒

茄子炒肉丝,选用肥瘦都有的猪肉,肥瘦分开切,先炒肥肉炒出油脂,再与茄子条翻炒,这样茄子吸收油脂香嫩入味,再加入肉丝翻炒,肉丝滑嫩不柴,都能多吃两碗饭。简单好做的家常菜,10分钟能上桌的快手菜,在家尝试做一下希望您能够喜欢。