荷叶蒸肉
原料:
猪肋条肉 400 克,粳米 150 克,鲜荷叶 2 大张,葱段 25 克,酱油 75 克,
甜面酱 40 克,味精 3 克,丁香、茴香、桂皮各 2 克。姜丝 25 克,白糖 20
克,黄酒 15 克,香油 25 克。
制法:
1.将粳米淘净沥干,与丁香、茴香、挂皮一同入锅,炒至金黄色后,倒
出,趁热磨成粗粉。
2.将猪肋条内刮去细毛,拆去骨洗净,切成 6 厘米长。1.5 厘米厚的片,
再在厚片中间横批一刀至皮,放入盛器内,加葱、姜、酱油、白糖、甜面酱、
味精拌匀,腌 1 小时,使其入味。加上粳米粉、香油,使肉均匀地粘上一层
米粉。鲜荷叶洗净,一叶切成 4 块待用。
3.取搪瓷盆一只,盆底铺上鲜荷叶,将肉一块块地排入盆内,上面再盖
上荷叶,上笼用旺火蒸 3 小时,蒸至肉酥即成。
特点:
清香不腻,酥糯可口。
功效:
清肺、养肺。